Вопросы по психологии и психиатрия

Постоянно плачу

Катерина, Москва 17.05.2016 14:06

Здравствуйте, мне 20 лет. В последние пол года я постоянно плачу. На данный момент, мой молодой человек в армии и это событие довело меня до того, что у меня регулярные истерики из-за мелочей, постоянное чувство апатии, ненужности и усталости. Мы регулярно общаемся по телефону, сообщениями и видимся практически каждый выходные. Он старается поддерживать связь, сохранять спокойствие, веселить меня, но все его попытки с каждым днем действуют все хуже. Стоит только ему не ответить мне, проигнорировать просьбу или забыть что-то сделать, я сразу обвиняю его во всех смертных грехах. У меня ощущение, что он не ценит меня и не старается, нарочно пытается меня обидеть, хотя головой я понимаю, что придираюсь и из-за эмоций не могу объективно оценить ситуацию. При личной встрече, да и в разговорах на расстоянии, он старается быть нежным и ласковым, но в последнее время даже у него стали сдавать нервы. Он сам согласен, что не всегда ведет себя правильно, но естественно, ему, как человеку, трудно постоянно выдерживать весь негатив с моей стороны. Бывают моменты радости, но мне все труднее их чувствовать, во мне только обида и боль. Это отражается и на отношениях с друзьями. Им не нравится постоянно выслушивать мои жалобы. Мама и мой молодой человек посоветовали обратится к психотерапевту. Ещё и не знаю куда обратиться, чтобы было и недорого и эффективно. Не хочу разрушить окончательно отношения с дорогими мне людьми, но поняла, что моё настроение на грани слез стало привычным и это тревожный знак, т.к. сама по себе я очень жизнерадостный и активный человек, у меня всегда было много друзей, но вот нервы были слабыми с самого детства. Помогите, пожалуйста. Спасибо!

Нет ответов