Вопросы по неврологии

бессонница

Ольга, Самара 18.02.2016 02:04

Здравствуйте, мне 60 лет. Боли в пояснично-крестцовом отделе, иногда в грудном. Иногда обостряются, но в целом жить можно. Стараюсь вести подвижный образ жизни - много хожу пешком. На данный момент главная проблема - бессонница, началась примерно 10 лет назад и всё хуже и хуже. Ложусь в постель и не могу найти удобную позу. Не из-за болей, а просто тело не лежит спокойно, не расслабляется, что ли. На спине вообще могу лежать только минут 5. Не из-за болей. Их нет . Трудно объяснить словами. Не могу найти удобной позы, всё время верчусь, кажется, так бы узлом и завязалась. Какой уж тут сон! Может ли мне помочь остеопатия?

Нет ответов

Похожие вопросы